Yoga pour une Pause bien-être : relâcher le stress en douceur

Catégorie : Ouverture exceptionnelle dans le cadre d'événements ponctuels

Carmaux

  • 30 mai10:00 à 16:00
Prenez une pause, repas délicieux compris, loin du rythme quotidien et accordez-vous une journée entièrement dédiée à la détente et à la régénération.

Au fil de pratiques douces et guidées — libération des tensions corporelles, yoga du visage, relaxation profonde et rituel de présence (cérémonie du thé ou voyage sonore) — vous serez invité·e à ralentir, respirer et retrouver un véritable sentiment de calme intérieur.
Accessible à tous, cette journée ne demande aucune expérience préalable et se déroule dans une atmosphère bienveillante et apaisante.
Vous repartirez avec un corps plus léger, un esprit reposé et des outils simples pour prolonger les bienfaits au quotidien. Plein tarif : 75 €, Tarif réduit : 55 € (inscription avant le 30 avril).
Adresse : 24 rue de la Briqueterie 81400 Carmaux